Suco de uva integral
A conclusão de uma nova pesquisa fala de que o consumo de suco de uva traz benefícios ao seu sistema cardiovascular.
Foi em uma pesquisa realizada pelo Dr. Joseph Vita, de Boston; quem estudou 64 pacientes, comprovando que o consumo de um copo de suco de uva para começar o dia garante a boa saúde cardiovascular.
Consumir um copo de suco de uva pelas manhãs faz com que as artérias trabalhem mais relaxadas,prevenindo ataques cardíacos. De fato, consumindo-o antes de ir dormir, ajuda a que o sangue circule com maior facilidade pelo nosso organismo durante as noites.
Estes benefícios do suco de uva estão associados à aspirina, e diminuindo a pressão sanguínea é possível ter um bom funcionamento do nosso sistema cardiovascular.
Uma pesquisa realizada anteriormente tinha comprovado que as uvas possuem propriedades sobre as plaquetas sanguíneas, diminuindo os coágulos sanguíneos e prevenindo os ataques cardíacos.
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